家常菜中用鱼露的时候不多,主要是鱼露在调味料中还不是经常用到。腌制辣白菜的调料里用到过鱼露。这次烧制丝瓜,尝试用鱼露调味,烧制之后感觉味道还挺有特色的,清淡的丝瓜有一点点海鲜滋味。 |
【食材与调料】
【主料】丝瓜2根 |
【辅料】油适量,盐适量,鱼露适量,白糖少许,葱适量 |
【制作步骤】
1.主辅料:丝瓜、鱼露 | |
2.把丝瓜去皮洗净,切滚刀块 | |
3.放入盐水中浸泡,防止氧化变黑 | |
4.热油,炒香葱花 | |
5.放入沥净水分的丝瓜块 | |
6.中小火,煸炒至断生 | |
7.加入鱼露 | |
8.翻炒均匀,加盐、白糖调味 | |
9.炒制丝瓜变软,即可关火 | |
10.出锅装盘,即可上桌品味 |
【鱼露烧丝瓜做法小贴士】
小贴士1、丝瓜含水量很高,中小火烧制,会溢出水分 2、丝瓜很容易熟,不宜炒制时间过长,变软就可以。 |