鱼胶养颜羹 风语• 03-12• 菜谱大全•阅读 315 鱼胶含有丰富的胶原蛋白,美容养颜【食材与调料】【主料】鱼胶8片,虫草花1把,干百合1把 【辅料】红枣适量,清水适量,冰糖适量 【制作步骤】 1.准备好所有的原材料 2.将鱼胶泡12小时左右,用小刀刮去油脂 3.把所有清洗过的材料,放入炖盅 4.加入适量清水,炖5小时 5.炖好的鱼胶变的浓稠,直接可以吃啦【鱼胶养颜羹做法小贴士】小贴士油脂要去掉,不然会很腥 本文来自热心网友【风语】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 鱼胶 虫草花 干百合 养颜 炖 甜 赞 0 风语 加入收藏 (0) 生成海报 石榴酸奶慕斯 上一篇 03-12 烧扁豆 下一篇 03-12 相关推荐 菜谱大全 番茄鲜肉云吞 最近爱上所有的肉馅都加点鱼胶,上周准备早餐时做的是云吞,我就直接用了鱼胶,鱼胶做出来的鱼丸特别的好吃,所以用来做云吞也超美味的,肉馅也超有弹性的,加了一点酿油豆腐留下的香葱肉末,超美味的一般买回来的鱼胶都已调好味的,所以无需怎么加添加了 看透 2024-11-08 07:00:02 153 菜谱大全 鱼胶红枣黑米粥 花胶红枣黑米粥,补血美容养颜粥 萱妮 2024-06-30 20:00:02 310 菜谱大全 番茄鱼胶猪骨汤 鱼胶也叫花胶,鱼肚。鱼胶炖猪骨,含有丰富的胶原蛋白质,滋阴养颜,补肾。男女老少均可食用,是补而不燥之珍贵佳品。 笑笑云 2024-05-24 05:45:02 255 菜谱大全 鸡肉炖鱼胶 鱼胶即鱼鳔(辅助呼吸器官)的干制品,富胶质,故名鱼胶,也称鱼肚、花胶。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,素有“海洋人参”之誉。它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。是人体补充、合成蛋白质的原料,且易于吸收和利用。 由于鱼胶中含有大量的胶原蛋白质,且易于吸收和利用,因而备受人们的青睐。现在市面上较多的鮸鱼胶和深海里的大鱼胶,俗称“莽撞胶”,都是含胶质极其丰富的鱼加工而成的。这些鱼胶含有极其丰富的蛋白质 倾城 2023-09-15 03:15:02 271