百合燕麦糖水 徐正炎• 08-30• 菜谱大全•阅读 203 吃起来口齿留香 ,令人回味无穷!【食材与调料】【主料】干百合50,燕麦片100 【辅料】冰糖适量,水适量 【制作步骤】 1.先把 干百合、燕麦、冰糖准备好 2.把干百合泡十分钟,与水煮开 3.放入燕麦片、冰糖即可食用【百合燕麦糖水做法小贴士】小贴士主要是先煲百合,最后才放燕麦 本文来自热心网友【徐正炎】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 干百合 燕麦片 赞 0 徐正炎 加入收藏 (0) 生成海报 玫瑰花饼 上一篇 08-30 西红柿肉丝煮年糕 下一篇 08-30 相关推荐 菜谱大全 冰糖雪耳炖雪梨 冰糖雪耳炖雪梨,养颜,润肺。此款糖水做法简单,营养又美味,你绝对不可以错过!煮多了可以放冰箱里,经常吃有益身体哦。特别是爱抽烟的朋友,可以经常喝,可以润肺。 家有韵贻 2024-10-22 10:30:01 134 菜谱大全 百合燕麦糖水 吃起来口齿留香 ,令人回味无穷! 徐正炎 2024-08-30 07:15:02 203 菜谱大全 百合豌豆酸奶燕麦羹 营养美味的蛋羹,很滑嫩哦… 郑娟 2024-07-30 02:15:01 459 菜谱大全 罗汉果百合鸡汤 秋天最有特色的,药食两用的佳品是:百合和罗汉果。 百合品种较多,入药以太湖百合为佳,对身体有补养作用,素有“太湖参”之美称。 百合不仅味道鲜美,而且营养丰富,药用价值也很高。《本草纲目》中有百合可润肺止咳、宁心安神、补中益气之记载。中医认为,百合能补益心肺。有肺虚咳嗽、干咳无痰,或者感受秋季燥而感冒咳嗽者,都适宜吃百合。 罗汉果味甘,性凉。归肺、大肠经。既有清热润肺,化痰止咳,益肝健脾,降血的作用,又有防治呼吸道感染和抗癌的功效。 若用于肠道燥热、大便秘结,除了单用本品外,还可 李雅丽 2024-05-22 09:00:01 285