银耳紫薯羹 王琴• 12-26• 菜谱大全•阅读 175 天凉了,来碗汤补补。【食材与调料】【主料】银耳2个 【辅料】冰糖适量 【制作步骤】 1.银耳泡发洗净,撕成小朵。 2.紫薯去皮洗净切丁。 3.将银耳放入电饭煲内胆中,加入适量水。 4.选择煮粥键。 5.煮完后加入紫薯。 6.加入冰糖再煮10分钟就可以了。【银耳紫薯羹做法小贴士】小贴士根据自己喜欢的甜度,加入适量冰糖。 本文来自热心网友【王琴】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 银耳 增强免疫力 滋阴润燥 美白 茶饮 赞 0 王琴 加入收藏 (0) 生成海报 茄子土豆 上一篇 12-26 老鸭冬瓜汤 下一篇 12-26 相关推荐 菜谱大全 杨梅水果茶 每到夏天我每天都会给儿子准备一大杯饮品进冰箱冷藏,感觉自己做的很放心,家里来了一大筐杨梅,如果榨汁要去核好麻烦,干脆煮杨梅水,煮好之后感觉不是很浓就加了一小调羹的水果朗姆酒茶进去,顿时颜色也变的靓了,尝了一下好棒,这才是我想要的味道。 牟算奔 2024-11-22 13:15:01 180 菜谱大全 桂花酸梅汤 为了让家人日常能享用到健康饮品,我也是学着配做一些健康饮品。美食圈里这二个月刮着酸梅汤的风,那色泽美的诱人,不喝就那样子想着名,看着那色泽,就觉得透心凉。酸梅中含有多种维生素,尤其是维生素B2含量极高,是其他水果的数百倍。虽然味道酸,但它属于碱性食物,肉类等酸性食物吃多了,喝点酸梅汤更有助于体内血液酸碱值趋于平衡。从中医上来讲,肝火旺的人更宜多吃酸梅。它不但能平降肝火,还能帮助脾胃消化、滋养肝脏。另外,酸梅还是天然的润喉药,可以温和滋润咽喉发炎的部位,缓解疼痛。日常生活中,可以根据口味不同,在家自制不同风 荷满池 2024-11-16 19:30:01 183 菜谱大全 红豆奶茶 下午茶~ 康江峰 2024-11-12 10:00:01 99 菜谱大全 自制珍珠奶茶 相信好多人都喜欢大热天逛街都喜欢来一杯冰凉的珍珠奶茶,现在天气慢慢回温,对于我这个爱喝珍珠奶茶的人来说,每次逛街都好想来一杯,可是又不敢多喝,添加剂不说也不知道是不是真的有奶、有茶做的。今天就试试自己做一次珍珠奶茶,成品味道甩奶茶店N条街,哈哈。 裴南婧 2024-11-08 03:00:01 205