每到一地旅游,总是想着捎点当地的土特产回家。张家界是一片神奇美丽的土地,大山赐予我们许多美食。从张家界买的野生免洗岩耳,岩耳又名石耳,古时为贡品,泡发并清洗干净后与土鸡同炖,仅加香葱与姜丝点缀,稍放食盐调味,汤头鲜香而醇厚,是一道滋补的汤水。 |
【食材与调料】
【主料】土鸡500g |
【辅料】盐适量,岩耳适量,生姜适量,香葱适量 |
【制作步骤】
1.土鸡切块洗净 | |
2.岩耳用温水泡发2小时,用淘米水多次清洗 | |
3.将鸡块放入清水中加热,水沸腾后煮出血水 | |
4.捞出,用冷水清洗浮沫 | |
5.放入砂锅中,加适量清水 | |
6.放入姜片及葱结 | |
7.岩耳放入沸水中稍煮,迅速捞出 | |
8.放入砂锅中 | |
9.加盖,小火炖1小时 | |
10.放入少许食盐 | |
11.出锅盛出,鲜美的岩耳炖鸡就可以享用了 |
【岩耳炖鸡做法小贴士】
1.鸡块先飞水并洗净浮沫。 2.岩耳尽管标榜是免洗的,还是要充分泡发,并清洗泥沙。建议用淘米水多次清洗。 |