鲜榨胡萝卜汁,鲜榨胡萝卜汁的做法 - 阳康菜谱网鲜榨胡萝卜汁做法大全

昨天做了鲜橙汁，全都喝光了。今天再榨点儿胡萝卜汁，给眼睛充充电，不然坏的快了，就不能上好豆发菜谱做游戏了。

【食材与调料】

【主料】胡萝卜1根

【辅料】清水200ml

【制作步骤】

	1.用一根胡萝卜就可以了。
	2.准备这样一杯清水。
	3.放到榨汁机里。
	4.开始榨。
	5.好喝。

【鲜榨胡萝卜汁做法小贴士】

小贴士可以多放一些水，我做的有些稠了。

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红枣红粳米粥

广州竟然也飘雪，虽然过程只有两分钟，却足以让我们这些南方的孩子欢呼。但是欢呼过后，依旧是冷，穿成球，还是手冷脚冷，为家人煮一碗红枣红粳米粥，搭配一些红糖，暖暖身吧。叶子很爱红糖，不仅是喜欢它的味道，更因为红糖因为没有被高度提纯，保存了更多的营养成分。红粳米是粳米中的一种，又被称为“长寿圣米”，红粳米粥有“世界第一补”的美称。它营养很丰富，是纯天然绿色食品.对高血压、高胆固醇,便秘症等有预防保健作用。