冬瓜是一种药食兼用的蔬菜,具有多种保健功效。中医认为,冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经;具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效,用冬瓜做汤,很适合夏天喝呢 |
【食材与调料】
【主料】冬瓜100g,虾50g |
【辅料】油适量,盐适量,味精适量 |
【制作步骤】
1.所需原料,冬瓜,虾 | |
2.冬瓜洗净去皮切片 | |
3.虾挑去虾线,洗净 | |
4.锅中放油,油热后倒入冬瓜翻炒2分钟 | |
5.放入洗净的虾一起翻炒 | |
6.放入适量的料酒 | |
7.放入适量的水 | |
8.放入适量的盐 | |
9.放入适量的味精,煮到冬瓜成熟即可 |
【鲜虾冬瓜汤做法小贴士】
虾线一定要去除哦 |