沙丁鱼是我爱吃的鱼之一,最爱煎或炸着吃。以前有空的时候会做来配早餐,现在上班了,没时间了,只能偶尔在周日的时候做上一些来解馋。 |
【食材与调料】
【主料】沙丁鱼 |
【辅料】椒盐,料酒,鸡蛋液,面包糠 |
【制作步骤】
1.沙丁鱼清洗干净,去头,然后把鱼肉片下来; | |
2.放椒盐,料酒腌半个小时,然后倒掉多余的水份;再放入适量的蛋液拌匀; | 3.锅洗干净,烧至干,然后倒入油中火加热; |
4.热油的同时就可以给腌好的鱼片裹上面包糠了。等油热到开始冒小气泡了就可以下锅了,炸至金黄色就OK! |
【香酥鱼排做法小贴士】
小贴士1.因为个人口味淡,所以没有再加食盐,只是多放了点椒盐,这样炸出来的很香; 2.鱼肉很容易熟,炸的时候火不要太大,如果发现散在油中的面包糠很快就糊了,就要关下火,等油温冷下来再开中火; 3.如果怕炸的东西油太多,可以吸油纸吸去一部分油,(沃尔玛和麦德龙都有卖的) 4.刚炸出来的不要先急着吃啊~~很上火的,再香也要等到凉了再吃哈!! |