香脆香酥的油炸食品,想必多数人都爱吃,只是出于健康的需要尽量少吃,偶尔还是要满足一下饮食需要的。看到市场卖的小海虾很鲜,买回家炸了夹饼吃,很不错。说来,小海虾的含钙量很高,还含有许多对人身体有益的成分。食之,很保健的。 |
【食材与调料】
【主料】小海虾200g |
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,淀粉适量 |
【制作步骤】
1.小海虾洗干净,沥干水。用料酒、盐腌制20分钟。 | |
2.小海虾裹上淀粉。 | |
3.起油锅,多加油。 裹均匀淀粉的小海虾入锅炸。 | |
4.炸至左图金黄色即可捞出。沥油后,再享用。 |
【香酥小海虾做法小贴士】
小海虾入锅炸时,不要集中都放进去,最好是一只一只入锅,这样炸熟的海虾每只都是独立的,品尝时才有味道,感觉会很爽。 一次不宜炸很多,争取餐后盘净。油炸食物剩下再吃就不再是美味,而且不利于身体健康。 |