| 【橙子】味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气帮助消化，防治便秘的功效。【菠萝】味甘性温，具有解暑止渴、消食止泻之功，为夏令医食兼优的时令佳果。【琼脂】蛋白质含量高，热量低，具有排毒养颜、泻火、润肠、降血压、降血糖和防癌作用。 |
【食材与调料】
| 【主料】牛奶800g，橙子50g，琼脂15g，菠萝50g |
| 【辅料】冰糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.在煮好的琼脂中倒入杏仁露和牛奶，入冰箱； |
 | 2.菠萝、橙子切丁备用； | 3.熬些冰糖水，入冷藏室冰镇 |
 | 4.将杏仁牛奶、水果丁及冰糖水按比例倒入杯中即可 |
【杏仁牛奶水果饮做法小贴士】
| 如果不喜欢吃冰糖的可以不放哈 |
