晚上到家,打开冰箱有西葫,那就炒一个西葫吧,加些虾皮。多吃些素菜好,最近化验血脂又有些高,需要控制一下。 |
【食材与调料】
【主料】西葫芦400g,虾皮20g |
【辅料】油适量,盐适量,葱少许 |
【制作步骤】
1.西葫洗净切片 | |
2.锅中油烧热 | |
3.葱花爆香 | |
4.倒入西葫翻炒 | |
5.加虾皮 | |
6.加盐翻炒,加少许水,翻炒出锅 |
【虾皮炒西葫做法小贴士】
小贴士西葫不要炒老,变色即可出锅。 |
晚上到家,打开冰箱有西葫,那就炒一个西葫吧,加些虾皮。多吃些素菜好,最近化验血脂又有些高,需要控制一下。 |
【主料】西葫芦400g,虾皮20g |
【辅料】油适量,盐适量,葱少许 |
1.西葫洗净切片 | |
2.锅中油烧热 | |
3.葱花爆香 | |
4.倒入西葫翻炒 | |
5.加虾皮 | |
6.加盐翻炒,加少许水,翻炒出锅 |
小贴士西葫不要炒老,变色即可出锅。 |