去菜场见到有鲜藕就买了一段,沥出藕汁和鸡蛋液混合蒸熟,有点微黑的颜色,吃口没有纯鸡蛋液细腻,很鲜美,具有健脾开胃,益血生肌等功效。 |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋1个 |
【辅料】盐适量,藕汁适量 |
【制作步骤】
1.准备材料 | |
2.藕去皮洗净切成小粒捣成泥 | |
3.用手挤出藕汁 | |
4.再过滤一下 | |
5.鸡蛋打液 | |
6.加入藕汁和适量盐搅拌均匀 | |
7.水开后上锅 | |
8.大火蒸熟即可 | |
9.加入枸杞子上桌,有点微黑的 |
【鲜藕蛋羹做法小贴士】
胃寒胃痛呕酸水,喜热饮者忌用。 用榨汁机榨藕汁更方便 |
去菜场见到有鲜藕就买了一段,沥出藕汁和鸡蛋液混合蒸熟,有点微黑的颜色,吃口没有纯鸡蛋液细腻,很鲜美,具有健脾开胃,益血生肌等功效。 |
【主料】鸡蛋1个 |
【辅料】盐适量,藕汁适量 |
1.准备材料 | |
2.藕去皮洗净切成小粒捣成泥 | |
3.用手挤出藕汁 | |
4.再过滤一下 | |
5.鸡蛋打液 | |
6.加入藕汁和适量盐搅拌均匀 | |
7.水开后上锅 | |
8.大火蒸熟即可 | |
9.加入枸杞子上桌,有点微黑的 |
胃寒胃痛呕酸水,喜热饮者忌用。 用榨汁机榨藕汁更方便 |