| 藜麦属于易熟易消化的食品，口感独特，有淡淡的坚果清香或者人参香，具有补充营养、增强机体功能、修复体质的作用；与小米一起煮粥，更多一份营养 |
【食材与调料】
【主料】小米半杯，藜麦半杯 |
| 【辅料】清水1000毫升 |
【制作步骤】
 | 1.准备的材料，杯子是豆浆机自带的量杯，2种食材各取半杯 |
 | 2.2种米淘洗干净后，全部放入豆浆机杯体中，放入清水至上下刻度之间 |
 | 3.合上机头，接通电源，选用米粥功能，豆浆机开始工作 |
 | 4.待豆浆机鸣叫后，去掉电源，抬起机头，用勺子捞一勺粥，效果不错 |
【小米藜麦粥做法小贴士】
| 小贴士用豆浆机做粥简单省事，方便快捷 |
