虾米炒合掌瓜

合掌瓜一直被人说成佛手瓜,即使百度也是显示此瓜为佛手瓜,不明白为什么?其实我们知道佛手瓜是另外一种金黄色可入药的外形像人手一样的瓜,就是因为此瓜长得你人的手指一样所以才被称为佛手瓜。至于现在我用来炒菜的这种瓜,由于长得像人的拳头一样,也因此被称为合掌瓜。无论如何,这似乎无关紧要。是否好吃,或营养价值的高或低才重要。 此合掌瓜分量十足哦,一个就480克,差不多一市斤的重量,炒好正好一大盘子。虾米的鲜美与合掌瓜的清新非常搭,既健康又美味。

【食材与调料】

【主料】合掌瓜1个
【辅料】橄榄油适量,盐适量,虾米适量,姜适量,胡椒粉适量,生粉适量,白糖适量

【制作步骤】
虾米炒合掌瓜 1.食材:合掌瓜、虾米、姜。
虾米炒合掌瓜 2.合掌用切菜器切片、虾米洗干净沥干水分、姜剁碎。
虾米炒合掌瓜 3.烧热锅倒放适量橄榄油,放入姜爆香。
虾米炒合掌瓜 4.再倒入虾米一起炒片刻,盛起。
虾米炒合掌瓜 5.留下底油,到入合掌瓜。
虾米炒合掌瓜 6.调入少许盐与白糖,加入适量清水,大火翻炒。
虾米炒合掌瓜 7.重新倒入炒好的虾米,放少许胡椒粉。
虾米炒合掌瓜 8.炒均匀,调生粉芡即可熄火。

【虾米炒合掌瓜做法小贴士】
小贴士1、嫩的合掌无需去皮,直接切片即可。2、炒的时候若需要吃软烂的可适当延长时间,喜欢爽口的大火快手炒即可。

本文来自热心网友【张同学】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
张同学 张同学
加入收藏 (0)
上一篇 03-18
下一篇 03-18

相关推荐

  • 五香豆干炒荷兰豆

    上次我有说过我几乎从来不买除了豆腐的豆制品,总感觉不好吃。这次为了互动特意买了这盒五香豆干,嗯,尝了之后感觉也不是不好吃,还可以哦。 五香豆腐干是用大豆、全大料、食盐、酱色、五香粉等材料制成的一种食品。五香豆腐干富含丰富的蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,且含人体所需的8种氨基酸,营养价值较高。 由于从来没用过这五香豆干,一时之间还真不知应该用什么去与它搭配。见家里有洋葱还有合掌瓜,就这两样了!

    2023-03-24 11:32:01
    252
  • 合掌瓜煲猪骨汤

    合掌瓜,又叫佛手瓜,因为它长的像合起来的手掌,挺有意思的。合掌瓜味道鲜美,营养丰富,特别是,它富含微量元素锌,对儿童非常有益。广东人喜欢用它来和猪骨一起煲汤,钙和锌都有了,哈哈。今天用它来做个汤,除了猪骨,其它材料都没有下,味道清香,甘甜,很好喝。

    2023-03-22 23:32:01
    193
  • 虾米炒合掌瓜

    合掌瓜一直被人说成佛手瓜,即使百度也是显示此瓜为佛手瓜,不明白为什么?其实我们知道佛手瓜是另外一种金黄色可入药的外形像人手一样的瓜,就是因为此瓜长得你人的手指一样所以才被称为佛手瓜。至于现在我用来炒菜的这种瓜,由于长得像人的拳头一样,也因此被称为合掌瓜。无论如何,这似乎无关紧要。是否好吃,或营养价值的高或低才重要。 此合掌瓜分量十足哦,一个就480克,差不多一市斤的重量,炒好正好一大盘子。虾米的鲜美与合掌瓜的清新非常搭,既健康又美味。

    2023-03-18 12:16:01
    187

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信