心里美拌西兰花球

这个西兰花买几天了,一直不记得,今天看到的时候,花朵已经开始变黄了,正好之前凉拌心里美还剩下半个,于是就有了今天这款红绿配的凉拌菜了,确实是很养眼啊……

【食材与调料】

【主料】心里美萝卜145g,西兰花球80g
【辅料】陈醋适量,盐适量,开水适量,白糖适量,小葱适量,老干妈豆豉辣酱适量

【制作步骤】
心里美拌西兰花球 1.将西兰花球切小朵后泡在淡盐水里。
心里美拌西兰花球 2.半个心里美削皮。
心里美拌西兰花球 3.将心里美切小丁。
心里美拌西兰花球 4.小葱切碎。
心里美拌西兰花球 5.开水:陈醋:糖按2:1:1调配好,放入少量的盐,再放适量的老干妈,与葱花一起搅拌均匀。
心里美拌西兰花球 6.奶锅放水,加少许的油烧开,放入西兰花球焯一下,捞出过凉水沥干。
心里美拌西兰花球 7.将西兰花球与心里美摆入盘子里。
心里美拌西兰花球 8.浇上酱汁搅拌均匀即可。

【心里美拌西兰花球做法小贴士】
小贴士西兰花球水开后放入,待水再次滚开即可,焯久口感不清脆了。锅里放点油和盐,可以保持西兰花的颜色不变。

本文来自热心网友【从莉莉】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
从莉莉 从莉莉
加入收藏 (0)
上一篇 03-22
下一篇 03-22

相关推荐

  • 锅塌里脊

    锅塌里脊肉嫩味鲜,咸香可口,柔和绵软,是一道老少皆宜的美味佳肴哦。

    2024-11-28 15:30:01
    120
  • 乡巴佬儿油辣子

    冬季来了,天越来越冷了。来点辣椒,让自己温暖起来吧。2013即将过去,让温暖陪我们跨年,让温暖伴我们度过美好的2014。

    2024-11-28 02:00:01
    112
  • 胭脂藕片

    洁白的莲藕浸在玫红色的苋菜汁中,真是漂亮,就是我的苋菜汁大概是不够浓,颜色染不太上去。祝妈妈身体健康,开心每一天。

    2024-11-26 00:00:02
    117
  • 猪肚茨实薏米汤

    猪肚含有蛋白质、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效。加上薏米茨实的清热祛湿解毒,是不错家常汤水。猪肚煲完汤还可以白切吃,这样有菜有汤...

    2024-11-25 20:15:02
    109

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信