椒蒿是纯天然的野菜,生长在海拔两千米的山上,具有很高的营养成份和药用价值,能开胃、解毒。新疆的科研人员已经实验证明椒蒿是一种免疫调节物,含有的椒蒿油是一种抗癌物质。初吃有苦味,后味清香,非常好吃 |
【食材与调料】
【主料】土豆300克,猪肉300克 |
【辅料】椒蒿适量,盐适量,生抽适量,老抽适量,红葡萄酒适量,十三香适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.肉切丁,倒入红葡萄酒去腥,生抽,老抽,盐,十三香,淀粉,腌20分钟左右 |
![]() | 2.土豆切丝,浸入凉水,防止变色 |
![]() | 3.蒜切末,椒蒿洗净 |
![]() | 4.热锅凉油,炒肉 |
![]() | 5.肉炒八成熟后,盛出 |
![]() | 6.底油,炒香姜蒜 |
![]() | 7.加入土豆丝,翻炒 |
![]() | 8.快熟时,倒入肉,翻炒 |
![]() | 9.加入椒蒿,出锅 |
【椒蒿土豆丝炒肉做法小贴士】
小贴士炒土豆丝时会粘锅,可以添些水 |