| 绿绿的西兰花真的很能吸引人的食欲。 |
【食材与调料】
【主料】西兰花500g |
| 【辅料】油适量，盐适量，葱适量，蒜适量 |
【制作步骤】
 | 1.西兰花用开水焯后捞出 |
 | 2.锅里放油 葱蒜呛香 |
 | 3.倒入西兰花翻炒 |
 | 4.加入适量水 |
 | 5.加入适量食盐 |
 | 6.翻炒熟了即可 |
 | 7.盛盘 |
【西兰花做法小贴士】
| 小贴士西兰花用开水焯 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【西兰花做法小贴士】
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