我家宝不爱吃鸡蛋,这很愁人,不管你是蒸是煮还是炒还是炖都提不起小家伙的兴趣,每次看到别的小朋友吃鸡蛋的劲头我都羡慕的不得了,鸡蛋的营养价值虽高但小宝不吃也没招,俺只好另想办法。试着给他买了一次鹌鹑蛋发现他对小种小蛋比较感兴趣,一次能吃上几个,好吧,不吃鸡蛋吃鹌鹑蛋了一样,总比不吃的强,所以有时间我会在家卤上点儿,这样吃起来比较方便,而且一口一个吃起来也觉得特别有意思。 |
【食材与调料】
【主料】鹌鹑蛋500g |
【辅料】八角5g,盐10g,香叶3g,葱段10g,干辣椒5g,花椒3g,姜5g,老抽20ml,桂皮3g |
【制作步骤】
1.锅中放入适量的清水,加入花椒和桂皮 | |
2.加入香叶、葱段、干辣椒、姜 | |
3.加入鹌鹑蛋和干辣椒 | |
4.加入适量的盐 | |
5.加入老抽 | |
6.大火煮开转中火煮十五分钟 | |
7.将煮好的鹌鹑蛋用勺子将青皮敲碎 | |
8.将鹌鹑蛋在汤汁里泡一晚上即可食用 |
【香卤鹌鹑蛋做法小贴士】
小贴士1、如果不喜欢辣味辣椒可以不放 2、建议泡一晚上再食用,这样更入味 |