过年买的鱼段只炒了个菜,剩余的做个火锅也不太够用,决定在没有面包糠的情况下做了香煎鱼排。 |
【食材与调料】
【主料】龙利鱼500克 |
【辅料】馒头片一包,鸡蛋一个,番茄沙司适量,盐适量,食用油多一点,料酒适量 |
【制作步骤】
1.鱼进行处理,鱼皮和鱼肉分离,煎的时候容易分离。(忘记拍鱼处理照片了,请大家自动脑补哈哈) | |
2.鱼肉鱼皮放入碗中加入料酒去腥,盐,胡椒粉,进行腌制30分钟。 | |
3.准备馒头片压成碎末,鸡蛋打散,进行下一步,鸡蛋裹制。 | |
4.先把鱼肉裹上鸡蛋,再裹上馒头碎末,鱼肉比较光滑,需要按一按才能更好的黏住馒头碎 | |
5.热锅凉油,待油温五成热时候,依次下入鱼排,炸制过程用筷子扎眼儿熟的会快一些。 | |
6.全部炸好,停火装盘,挤上番茄酱。完成! |
【香煎鱼排做法小贴士】
小贴士1,鱼排未来便于成熟把鱼皮单独片下来。 2,煎制过程中用筷子扎上洞方便成熟。 |