香煎牛排 悠悠呼啦啦• 02-21• 菜谱大全•阅读 193 【食材与调料】【主料】牛排3片 【辅料】虾仁4个,西兰花适量,蒜适量,荷兰豆3片 【制作步骤】 1.买的现成的牛排,腌制好的,黑胡椒味道和原味的 2.用少量的油,平底锅煎熟 3.西兰花和虾仁放蒜蓉提前炒好,荷兰豆也是用蒜蓉提前炒好 4.出锅装盘,喜欢番茄酱的可以吃的时候点一些噢!【香煎牛排做法小贴士】小贴士牛排买的现成腌制好的,简单好做! 本文来自热心网友【悠悠呼啦啦】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 牛排 赞 0 悠悠呼啦啦 加入收藏 (0) 生成海报 炒长豆 上一篇 02-21 盐焗蛋 下一篇 02-21 相关推荐 菜谱大全 花生萝卜炖牛排 冬天过去了,吃萝卜的季节也快过去了,妈妈说,赶在春天到来之际,再炖一次萝卜吧,呵呵,吃萝卜好啊。于是买了点牛排,炖了一锅萝卜汤 宁琼 2024-09-02 15:45:02 130 菜谱大全 目鱼牛排 父亲对女儿的爱也是没说的了,即使你嫁人成家了,也是一如既往的好!出外应酬回来买了10来只的目鱼,叫着让你必须回家取走一半,说是可以补补我的身子。 黄晓莹 2024-09-01 13:15:01 228 菜谱大全 炖牛排汤 牛排的蛋白质含量较高,且脂肪含量低,所以味道鲜美,营养成份易被人体吸收。这汤看起来有点油腻,我把肉捞起来吃,汤就拿来下面条,这样就解决了油腻问题。 紫眸 2024-08-22 01:30:01 213 菜谱大全 炖牛排 家里有了小朋友,现在越来越喜欢吃肉了,为了让她营养均衡,肉都得换着吃,这不今天改炖牛排了,味道很不错 许灵枫 2024-07-29 07:00:01 173