西红柿和鸡蛋是很好的搭配,营养很全面,颜色也很好看,做法也有很多种,都是大众喜欢的美食。 |
【食材与调料】
【主料】西红柿200g,鸡蛋2个 |
【辅料】高汤适量,盐适量,葱花适量 |
【制作步骤】
1.西红柿和鸡蛋 | |
2.西红柿切块 | |
3.鸡蛋打开 | |
4.打散 | |
5.准备好的葱花 | |
6.锅内放入高汤 | |
7.汤煮沸后加入西红柿块 | |
8.等西红柿浮在水面时,捞出西红柿皮 | |
9.倒入蛋液 | |
10.搅拌 | |
11.加盐 | |
12.加入葱花 | |
13.装碗 |
【西红柿蛋汤做法小贴士】
这种做法保持了西红柿的营养,因为用的高汤,所以不用放油了。 |
西红柿和鸡蛋是很好的搭配,营养很全面,颜色也很好看,做法也有很多种,都是大众喜欢的美食。 |
【主料】西红柿200g,鸡蛋2个 |
【辅料】高汤适量,盐适量,葱花适量 |
1.西红柿和鸡蛋 | |
2.西红柿切块 | |
3.鸡蛋打开 | |
4.打散 | |
5.准备好的葱花 | |
6.锅内放入高汤 | |
7.汤煮沸后加入西红柿块 | |
8.等西红柿浮在水面时,捞出西红柿皮 | |
9.倒入蛋液 | |
10.搅拌 | |
11.加盐 | |
12.加入葱花 | |
13.装碗 |
这种做法保持了西红柿的营养,因为用的高汤,所以不用放油了。 |