香菇明目鱼汤 吴芸轻轻• 03-22• 菜谱大全•阅读 450 【食材与调料】【主料】明目鱼干3条,香菇6只 【辅料】瘦肉1斤,瑶柱8粒,盐适量,清水1升【制作步骤】 1.明目鱼、瑶柱洗净用清水浸软;香菇洗净用清水浸软后切丝。 2.瘦肉洗净后切件焯水。 3.将明目鱼、瑶柱、香菇丝、瘦肉放入电砂煲中加入1升水煲2小时。 4.加入适量盐调味即可。【香菇明目鱼汤做法小贴士】 本文来自热心网友【吴芸轻轻】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 明目鱼干 香菇 领 鲜 简单 煲 2小时以上 粤菜 赞 0 吴芸轻轻 加入收藏 (0) 生成海报 金针菇炒豆皮 上一篇 03-22 简易鸡蛋汤面 下一篇 03-22 相关推荐 菜谱大全 祛湿汤 生在南方的人,到了春夏季节,身上湿气较重,人们最常做的就是祛湿汤,材料可以自由搭配,我是让药材店老板配的方子,挺好的,一周喝一次,去除身体湿气,具有保健使用。 戴爱君 2025-09-05 04:16:01 102 菜谱大全 北芪花旗参煲鳄鱼 我朋友的妈妈生病了,她告诉我最近总是感觉气虚无力。听到之后我决定给她煲些药膳汤,广东人觉得北芪有补气之功效,所有我觉得应该适合她的症状,另外还选用了花旗参。 花旗参即西洋参,它的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。花旗参作为补气的保健首选药材,可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高机体免疫力,抑制癌细胞生长,有效抵抗癌症。 选用鳄鱼煲这款汤不但营养而且还要滋补作用,明天就给她送去。 啊呜 2025-09-03 12:16:01 134 菜谱大全 番茄牛腩山药汤 买了牛腩,看样子不是很肥,不想吃那么腻,所以煮了这个番茄汤,按以往是放的土豆,但是家里没有,有山药,放的山药,我能说比土豆更好吃吗,哈哈!汤酸酸的,很开胃很好喝啊,营养也是全面呢! 禹萱 2025-08-02 02:16:02 248 菜谱大全 节瓜鱼头汤 喜欢喝鱼头汤 王育璇 2025-07-28 20:16:01 219