特别适合小朋友的小肉丸。 |
【食材与调料】
【主料】鸡胸肉250g,胡萝卜50g,鲜香菇4个,蛋清25g,豆角6根,淀粉2勺 |
【辅料】盐1勺 |
【制作步骤】
1.准备材料。 | |
2.将鸡胸肉切成小块以后用搅拌机搅碎或者剁碎成鸡肉泥。 | |
3.胡萝卜洗净切成细末。 | |
4.香菇洗净,挤干水分切成细末。 | |
5.将鸡肉、胡萝卜碎、香菇碎、蛋清、淀粉、盐混合在一起,加入适量水朝一个方向搅拌均匀。 | |
6.将豆角放入开水中焯软。 | |
7.豆角打节,做成一个个的小花环。 | |
8.将搅拌好的肉泥做成丸子(可将肉泥放入手中用虎口挤出丸子),放入豆角做的花环中。 | |
9.蒸锅烧开,放入丸子蒸10分钟熟透即可。 |
【香菇胡萝卜鸡肉丸做法小贴士】
1、制作鸡肉丸时要将鸡肉上的筋膜去掉,绞碎得尽量细一些。 2、加入鸡蛋清可以使鸡肉丸的口感更滑嫩。 3、可以在鸡肉丸中加入其它蔬菜,比如白菜、菠菜等。 |