甜玉米细小幼嫩的果穗,去掉苞叶及发丝,切掉穗梗,即为玉米笋。外形美观,食之脆嫩,味道鲜美。其营养丰富,含有多种人体必须的氨基酸。 |
【食材与调料】
【主料】猪肉250g,小玉米800g |
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量 |
【制作步骤】
1.瘦肉切片,用生油和生抽拌匀,腌10分钟 | |
2.小玉米洗净捞起备用 | |
3.蒜头切末 | |
4.锅烧热,放油把蒜末爆香,倒入肉片不断翻炒 | |
5.再放入小玉米和适量的水一起翻炒 | |
6.盖上锅盖煮15分钟左右 | |
7.放入适量的盐调味,等收干水份 | |
8.脆爽的肉片炒小玉米即可出锅了 |
【香炒小玉米做法小贴士】
因为小玉米比较厚,所以煮的时间稍微要长些。 |