朋友送了几大瓶大麦粉,我用它做过粥,今天用大麦粉做早餐饼吃。大麦味甘性平,含有人体所需的17中微量元素,19种以上氨基酸,富含多种维生素及不饱和脂肪酸,蛋白质和膳食纤维。适应了人们回归自然,追求健康的要求。 |
【食材与调料】
【主料】大麦粉100g,鸡蛋2个 |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量 |
【制作步骤】
1.准备好食才 | |
2.把大麦粉放入大碗 | |
3.磕入鸡蛋 | |
4.放些葱花,盐,清水 | |
5.往一个方向搅拌好 | |
6.锅里油热,放下面糊摊平。 | |
7.两面煎透即可 |
【香葱大麦粉蛋饼做法小贴士】
放些糖,也可以做成甜的。 |