香肠炒茄子

茄子营养丰富,是我们家中餐桌上的常客之一,茄子可以炸、可以炒、可以酿,做法多种多样,搭配千变万化,且具有清热止血,消肿止痛的功效,这次简简单单的用香肠来炒茄子吃,做法简单方便,又下饭,特别适合现代繁忙的都市人。

【食材与调料】

【主料】茄子400g,香肠1根
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,蒜头适量

【制作步骤】
香肠炒茄子 1.香肠切片
香肠炒茄子 2.茄子洗净浸泡后切块
香肠炒茄子 3.热锅下油,爆炒一下香肠后盛起
香肠炒茄子 4.原锅再下油,爆香蒜头后将茄子倒入翻炒
香肠炒茄子 5.然后加少许水将茄子焖煮
香肠炒茄子 6.待茄子煮软后将香肠倒入一同翻炒
香肠炒茄子 7.最后加盐和生抽调味后上碟

【香肠炒茄子做法小贴士】
小贴士吃茄子建议不要去皮,它的价值就在皮里面

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