这是道非常家常的菜,典型的荤素搭配。特别是莴笋上市的季节,在我家餐桌上的出镜率就特别的多。没有特殊的食材,简单易做。这次配和了拌饭酱,对新手来说,是不错的选择。也使做这道菜成了更简单的事情。 |
【食材与调料】
【主料】鸡肉500g,莴笋1棵 |
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,酱油适量,生姜适量,拌饭酱适量 |
【制作步骤】
1.原料备用、 | |
2.鸡肉冲洗干净。 | |
3.鸡肉斩大块。 | |
4.莴笋去皮,切滚刀片。 | |
5.鸡肉焯水,冲洗干净。 | |
6.油锅烧热,下入生姜片,爆香。 | |
7.下块鸡块,翻炒到表皮微黄。 | |
8.倒入适量的料酒和酱油,翻炒均匀。 | |
9.取海天招牌拌饭酱一勺。 | |
10.倒入锅内,翻炒均匀,加入适量的水。 | |
11.小火慢炖。至肉软烂,倒入莴笋块。 | |
12.稍炖后,收汁调入适量的盐即可。 |
【莴笋鸡块做法小贴士】
稍炖后,收汁调入适量的盐即可。 |