窝笋炒肉片 荷满池• 02-14• 菜谱大全•阅读 302 窝笋叶子先炒着吃了,窝笋就炒肉了,味道不错【食材与调料】【主料】窝笋500g,瘦肉300g 【辅料】油适量,盐适量,蒜适量,生姜适量,葱适量,耗油适量,鸡精适量 【制作步骤】 1.热锅放油炒香生姜和蒜 2.放肉片下去炒 3.炒7分熟 4.放窝笋下去炒,加盐 5.加鸡精,耗油和葱炒匀起锅【窝笋炒肉片做法小贴士】肉片切薄一些 本文来自热心网友【荷满池】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 窝笋 瘦肉 常菜 原味 炒锅 炒 赞 0 荷满池 加入收藏 (0) 生成海报 汤圆 上一篇 02-14 椒油炝拌莴笋 下一篇 02-14 相关推荐 菜谱大全 拌双丝 胡萝卜 又称黄萝卜,是一种营养丰富、老幼皆宜的好菜蔬,誉称“小人参”。胡萝卜中最负盛名的成分就是胡萝卜素——这是一种黄色色素,一百多年前在胡萝卜中首先发现的。现在知道胡萝卜每百克含1.35~17.25毫克的胡萝卜素,远比其他蔬菜为多,是土豆的360倍,芹菜的36倍。胡萝卜素进入人体被吸收后,可转化成维生素A,所以胡萝卜素又叫维生素A原。可贵的是,胡萝卜虽经煮蒸日晒,其中的胡萝卜素损失很少。 森森 2024-08-29 11:00:01 529 菜谱大全 干锅莴笋鸡 胡萝卜和莴笋是做干锅鸡的做佳搭配食材,胡萝卜甜香、莴笋的脆爽,加上干锅鸡的浓汁炖煮,口感更显丰富,色香味俱全的干锅莴笋鸡是一道很适合宴客的佳肴。只是这里要说明的是,现在的鸡全是饲料喂养,注意在烹饪过程中时间要控制好,时间过长鸡肉会变得很柴,所以所搭配的食材如萝卜土豆之类的需耗时间煮的食材,建义其加工成半熟再进行炖煮。时间上(除炖汤以外)最好别超过40分钟 杨杨 2024-05-05 07:45:02 295 菜谱大全 清炒素三丝 家常菜,往往就是非常简单的菜。家里有什么,就做什么,不刻意,随便组合,调料也不多,味道还真的很不错哦! 邓晓荣 2024-04-27 06:30:02 392 菜谱大全 窝笋炒肉片 窝笋叶子先炒着吃了,窝笋就炒肉了,味道不错 荷满池 2024-02-14 17:45:01 302