豌豆味甘、性平,归脾、胃经,具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效。对脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等病症,有一定的食疗作用。 |
【食材与调料】
【主料】五花肉500g,豌豆500g |
【辅料】油适量,盐适量,生姜1块,干辣椒2个 |
【制作步骤】
1.将五花肉放入锅中加入一块生姜煮至七分熟 | |
2.肥肉切片,瘦肉切小片 | |
3.锅中放油放入干辣椒 | |
4.放入肥肉片翻炒 | |
5.倒入瘦肉片翻炒 | |
6.倒入豌豆翻炒 | |
7.最后加适量清水焖至熟透放盐即可 |
【五花肉焖豌豆做法小贴士】
小贴士吃得不油的朋友可以将五花肉切薄点,我家吃的比较腻,所以切的厚些 |