扁豆:健脾、祛湿、消暑五花肉:补肾、滋阴、益气 |
【食材与调料】
【主料】五花肉90g,扁豆180g |
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,生抽适量,味精适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.食材:五花肉(已切片)、扁豆(已摘洗剪开) |
![]() | 2.将扁豆下入清水锅中焯开至熟,捞出。 |
![]() | 3.烧锅倒油烧热,下入切好的五花肉翻炒翻炒。 |
![]() | 4.接着,加适量的料酒。 |
![]() | 5.加适量的生抽。 |
![]() | 6.翻炒一下。 |
![]() | 7.然后,合入焯好的扁豆翻炒一下。 |
![]() | 8.最后,加适量的盐。 |
![]() | 9.加适量的味精。 |
![]() | 10.调味炒匀,即成。 |
【五花肉炒扁豆做法小贴士】
小贴士家常菜,随意做。 |