这是一道食疗汤,孩子咳嗽了好长时间不见好,真是烦人。不想给他们吃那么多药了,就自己炖了一些润肺止咳的汤水,希望孩子能快点好起来。 |
【食材与调料】
【主料】猪肺头1个 |
【辅料】盐适量,无花果适量,南北杏适量 |
【制作步骤】
1.准备材料:猪肺头和无花果南北杏仁 | |
2.无花果和南北杏仁用水泡洗 | |
3.猪肺头洗净切块 | |
4.所有材料下锅里加适量水 | |
5.用大火烧开 | |
6.再转小火慢炖120分钟 | |
7.下盐调味 |
【无花果炖猪肺头汤做法小贴士】
小贴士这个猪肺头不用飞水,听某前辈说的,不飞水效果会好一点,所以我就没有飞水。 |