现在人的生活质量提高,只要是有营养的东西,大家都喜欢。只要动手做的粥。做出的就是美味粥。早餐为女儿准备的五谷粥,女儿很喜欢喝。 |
【食材与调料】
【主料】绿豆100g |
【辅料】南瓜150g,大米50g,薏米适量 |
【制作步骤】
1.准备材料 | |
2. 准备材料 | |
3.把所有的材料放在料理机。 | |
4.南瓜切块 | |
5.把打好的配料放进锅里。 | |
6.加入清水煮半小时左右。 | |
7.要不停的搅拌。 | |
8.加入适量的冰糖 |
【五谷粥做法小贴士】
煮粥的不停的搅拌。小心糊锅 |
现在人的生活质量提高,只要是有营养的东西,大家都喜欢。只要动手做的粥。做出的就是美味粥。早餐为女儿准备的五谷粥,女儿很喜欢喝。 |
【主料】绿豆100g |
【辅料】南瓜150g,大米50g,薏米适量 |
1.准备材料 | |
2. 准备材料 | |
3.把所有的材料放在料理机。 | |
4.南瓜切块 | |
5.把打好的配料放进锅里。 | |
6.加入清水煮半小时左右。 | |
7.要不停的搅拌。 | |
8.加入适量的冰糖 |
煮粥的不停的搅拌。小心糊锅 |