| 黑花生也被称作富硒黑花生，被营养学家和医学界赞称为“植物精肉”“素中之荤”之美称，是无公害、纯天然的保健食品，被称为新一带绿色食品，也是世界公认的十大长寿果之一。还具有防癌、保护肝脏、保护心肌健康、增强人体免疫力、延缓衰老等功效。 |
【食材与调料】
| 【主料】黑花生150g |
| 【辅料】盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.黑花生洗净 |
 | 2.剥去壳 |
 | 3.把黑花生米放入转盘中 |
 | 4.按钮调到高火，加热2.5分钟 |
 | 5.翻面，再加热2.5分钟 |
 | 6.香喷喷的黑花生米上桌了 |
【微波炉黑花生做法小贴士】
| 微波炉的功率不一样，制作的时间也就不一样 |
