| 红枣养颜补气补血。营养丰富含多种维生素。老话早有日食三枣之说。又如老字号阿胶枣是知名品牌。为啥枣子受人们的喜爱，因为枣子可以多样化出现在餐桌、小吃、药用上。枣子的价值被人们广泛的应用着。红枣含糖量比较高，而且还含有丰富的维生素C把红枣称“活性维生素C丸”。它是一种缓和滋补剂，经常食用，对身体虚弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽等患者很有好处。补气健身食品，用于治疗贫血、胃疾和养颜益寿。维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。 |
【食材与调料】
| 【主料】大红枣800 |
| 【辅料】糖适量，桂花糖适量，熟芝麻适量 |
【制作步骤】
 | 1.大枣用温水泡洗 |
 | 2.锅内放适量的水 |
 | 3.上盖小火煮3分钟 |
 | 4.加糖轻轻搅拌 |
 | 5.糖溶化了可以加入喜欢的口味~ |
 | 6.加入桂花糖搅拌 |
 | 7.直到大枣出现拉丝 关火 |
 | 8.放入熟芝麻搅拌 蜜枣做好了 |
【甜蜜芝麻枣做法小贴士】
| 一定要小火呦 不然会糊滴 |
