田鸡粥,田鸡粥的做法 - 阳康菜谱网田鸡粥做法大全

田鸡含有丰富的蛋白质、钙和磷，有助于青少年的生长发育和缓解更年期骨质疏松。

【食材与调料】

【主料】田鸡250g

【辅料】油适量，盐适量，姜适量，葱适量

【制作步骤】

	1.田鸡杀好后要把剥掉之后切小块
	2.用姜片，盐，油腌制
	3.先煲好粥，再把腌制好的田鸡放进锅里煲好之后，放点葱葱花
	4.出锅了

【田鸡粥做法小贴士】

田鸡肉一定要用盐和姜事先腌制，这样煮出来的粥才鲜！

现在天气逐渐变热了，喝点绿豆粥先解解暑，老公和宝贝两个人都比较喜欢喝绿豆粥，里面掺了点小米一起熬粥来喝比较好喝。

2024-11-21 23:45:01

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紫薯中含有丰富的蛋白质，18种易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素，灰常适合小朋友使用。而且蔬菜颜色丰富，宝宝都灰常喜欢。这饭食适合一岁以上宝宝。

2024-11-15 18:15:01

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海参我从来没买过，更别提做着吃了，这次有幸中了好豆的诚悦冻干海刺参的试用，令我非常惊喜呀。于是自己做来尝尝看哈。查了一下海参营养相当丰富，好处很多，关键它还有很多的特性，是非常好的一种食材。因为我不是很会做海参，所以这次我就做了一个最简单的，小米海参粥，味道还不错的哈。

2024-10-20 18:15:01

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好长时间没有喝到银耳大米粥了，所以今天特意买了一些银耳来熬粥喝，女性朋友多吃银耳对身体特别的有好处哦！~！

2024-10-06 00:30:01

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田鸡粥