摊鸡蛋饼,是即简单操作又美味的面食。不用怕不会和面,也不用怕擀不好面饼。只要把面粉和鸡蛋加适量水调成面糊,在平底锅内成型、凝固、翻面煎制,你就得到一张充满蛋香、喷喷香的鸡蛋饼就做好了。卷菜、涂上喜欢的酱,再来一碗清粥或者汤,无论是哪个时段,都是很丰盛的一餐哦。 |
【食材与调料】
【主料】中筋面粉250g,鸡蛋4个 |
【辅料】油适量,盐2茶匙,水适量 |
【制作步骤】
1.准备好材料 | |
2.鸡蛋打入容器中 | |
3.加入面粉和盐 | |
4.少量多次加入水搅拌(由于鸡蛋大小不同,面粉的含水量不同,所以无法定水量的多少) | |
5.搅拌至酸奶状、均匀没有颗粒(搅动一段时间让面糊静止5分钟再搅拌) | |
6.平底锅烧热刷一层植物油,用勺子盛适量面糊倒入锅中 | |
7.让锅子倾斜并转动,让面粉液在锅中流动 | |
8.铺满整个锅子 | |
9.然后转小火 | |
10.待面液完全凝固后翻面 | |
11.煎制表面出现褐色小点点即可 | |
12.卷菜、涂上喜欢的酱,再来一碗清粥或者汤,就可以开动了! |
【摊鸡蛋饼做法小贴士】
小贴士1、200g左右面粉加入4个鸡蛋,蛋和面粉比例适中,也可以再加入一个鸡蛋蛋味更浓郁 2、和面糊的时候少量多次加入水搅拌(由于鸡蛋大小不同,面粉的含水量不同,所以无法定水量的多少) 3、面糊放入锅内要快速倾斜面糊,让面糊自然流淌铺满锅底 4、煎制的时候表皮会微脆,盛出来就会慢慢回软变得软嫩有弹性。 |