功效清热袪湿 |
【食材与调料】
【主料】土伏苓25克,扁豆25克,赤小豆25克,袪湿豆25克,猪肉1斤 |
【辅料】姜1片,盐适量 |
【制作步骤】
1.猪肉洗净后切块焯水;扁豆、赤小豆、袪湿豆洗净用清水浸2小时;土伏苓洗净。 | 2.将土伏苓、扁豆、赤小豆、袪湿豆、猪肉、姜片放入电砂煲中,加入1升清水煲2小时。 | 3.加入适量盐调味即可。 |
【土伏苓三豆袪湿汤做法小贴士】
功效清热袪湿 |
【主料】土伏苓25克,扁豆25克,赤小豆25克,袪湿豆25克,猪肉1斤 |
【辅料】姜1片,盐适量 |
1.猪肉洗净后切块焯水;扁豆、赤小豆、袪湿豆洗净用清水浸2小时;土伏苓洗净。 | 2.将土伏苓、扁豆、赤小豆、袪湿豆、猪肉、姜片放入电砂煲中,加入1升清水煲2小时。 | 3.加入适量盐调味即可。 |