猪脊肉含有人体生长的发育所需的丰富的优质蛋白、脂肪、维生素等,而且肉质较嫩,易消化。做这道酸甜的菜主要是为了宝贝,小孩子嘛,都爱吃酸酸甜甜的东西。 |
【食材与调料】
【主料】里脊猪肉400g |
【辅料】油适量,盐适量,胡椒粉适量,鸡蛋1个,料酒适量,姜丝适量,番茄酱适量,白醋适量,绵白糖适量,酱油少许,玉米淀粉适量,水适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.猪里脊肉放冰箱快速冷冻1小时,不变形就可以拿出来切了 |
![]() | 2.切成筷子粗细即可 |
![]() | 3.放入一个鸡蛋,姜丝,盐、胡椒粉、料酒腌制10分钟 |
![]() | 4.腌制好以后让每个里脊肉条裹上干淀粉,抖掉多余的淀粉,放入盘里待用 |
![]() | 5.锅里放宽油,一个一个下入里脊条炸,变白即可捞出 |
![]() | 6.然后放入锅中再复炸一次 |
![]() | 7.这是炸好的里脊 |
![]() | 8.准备糖醋汁:糖、醋、酱油、番茄酱、水搅拌均匀,口味可以自己提前尝一下 |
![]() | 9.锅里留少许油,加热 |
![]() | 10.放入糖醋汁,大火烧开 |
![]() | 11.加入里脊条,让每个里脊条裹上糖醋汁 |
![]() | 12.汁收干就可以了 |
【糖醋里脊做法小贴士】
小贴士1.里脊肉放冰箱内更好切成细条 2.白醋可以改成香醋,口味更好 3.里脊条裹上干淀粉一定抖落干净 |