春天里的小苔菜无论怎么吃,都是春的感觉。苔菜炖豆腐,没有过多的调料,原汁原味,春意盎然。 |
【食材与调料】
【主料】小苔菜200g,嫩豆腐250g |
【辅料】姜1块,葱适量,色拉油20g,盐8g |
【制作步骤】
1.苔菜洗净切段至盆中待用。 | |
2.嫩豆腐洗净切块置盘中待用。 | |
3.姜切丝,葱切好葱花。 | |
4.锅置火上加入色拉油。7成热时放入姜丝、葱花炸香。 | |
5.然后放入苔菜翻炒。 | |
6.待苔菜变色时加入盐和豆腐翻炒几下,再加入少量的水略炖5分钟即可。 |
【苔菜炖豆腐做法小贴士】
小贴士1)此菜不宜烹制时间过长,以免苔菜炒老。 2)翻炒时动作要轻,以免翻烂豆腐。 |