中医认为,山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症。山楂中含有山萜类及黄酮类等药物成分,具有显著的扩张血管及降压作用,有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。这汤汁具有具有滋阴养血、活血化淤之功效。 |
【食材与调料】
【主料】乌鸡翅200g,山楂干25g,乌鸡脚200g |
【辅料】清水适量 |
【制作步骤】
1.食材:乌鸡翅、乌鸡脚和山楂干。 | |
2.将乌鸡翅、乌鸡脚和山楂干洗净,放入汤锅中,飞水。 | |
3.重新将乌鸡翅、乌鸡脚和山楂干洗净,放入锅中,一次性注入够量的清水。 | |
4.盖锅盖。 | |
5.,大火煮开。关火。 | |
6.全部倒入玻璃汤锅中,,盖锅盖,大火煮开。 | |
7.转小火。 | |
8.煲2小时即可关火。 | |
9.盛入汤碗中,上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻…… |
【山楂干煲乌鸡汤做法小贴士】
一般人皆可食用。儿童、老年人、消化不良尤其适合食用。伤风感冒、消化不良、食欲不振、儿童软骨缺钙症、儿童缺铁性贫血者可多食山楂片。 |