现在正值秋冬换季,天气慢慢转凉,非常适宜喝汤进补哦。 |
【食材与调料】
【主料】山药100克,玉米100克,土鸡一只 |
【辅料】盐3克,鸡粉3克 |
【制作步骤】
1.材料图 | |
2.将土鸡清洗干净,去掉多余的脂肪,我直接把部分鸡皮剥掉了(因为讨厌油腻腻的鸡汤) | |
3.玉米洗净切小块,山药去皮切滚刀块备用 | |
4.先把土鸡放入电饭煲,加入2碗清水盖上锅盖,炖1个小时 | |
5.1小时过后,加入玉米 | |
6.加入山药块继续炖半小时 | |
7.半小时以后,营养鸡汤就做好了哦,加入盐调味 | |
8.再加入鸡粉调味,盖上锅盖闷2分钟,即可 | |
9.成品图 |
【山药玉米土鸡汤做法小贴士】
小贴士无 |