山药泥 小玉厨房• 02-14• 菜谱大全•阅读 377 这是第一次做山药泥。感觉做出来真的非常的不错的哦、比自己想象中的好吃很多哦、【食材与调料】【主料】淮山250g,牛奶50g 【辅料】白糖适量 【制作步骤】 1.材料备好、 2.淮山处理好后削皮后放锅里蒸熟、 3.蒸熟了拿出来、 4.加入牛奶和白糖。捣成泥。 5.用模具压成自己喜欢的模样。点2个枸杞装饰、【山药泥做法小贴士】很简单哦、 本文来自热心网友【小玉厨房】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 淮山 牛奶 健脑益智 午餐 白领 祛湿 赞 0 小玉厨房 加入收藏 (0) 生成海报 粉丝肉丸菜汤 上一篇 02-14 豆沙面包 下一篇 02-14 相关推荐 菜谱大全 山药乌鸡汤 【食材与调料】【主料】淮山1个,乌鸡适量,枸杞适量,红枣适量 【辅料】盐适量 【制作步骤】 1.淮山一根,去皮,切块 2.锅中加水放乌鸡炖 3.炖了一会后加入淮山片和红枣,继续炖 4.再加入枸杞,放点盐。 5.营养的山药乌鸡汤【山药乌鸡汤做法小贴士】 梁剑 2025-07-18 19:16:01 218 菜谱大全 清汤火锅 忙碌了一天回到家天都黑了,看看冰冷冷的厨房,肚子更是咕咕叫,煮饭炒菜吧时间要好久哦,面食已经吃腻了,翻了翻冰箱,菜类到是挺多的。也罢,就来个大杂烩吧——火锅也是不错的选择,简单快熟。 小婉儿 2024-12-22 18:15:01 427 菜谱大全 竹丝鸡煲淮山 乌鸡我们这叫竹丝鸡,乌鸡肉质比普通鸡细腻,淮山健脾,补肺,调理肠胃,淮山乌鸡汤是一款很不错的温补汤膳,特别是经常熬夜,可以缓解疲劳提高机体免疫力, 周蕾 2024-12-15 22:15:01 353 菜谱大全 淮山排骨汤 淮山有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。 刘玉 2024-12-10 16:45:01 486