这锅三鲜排骨汤是用家里剩余的蔬菜煲出来的,一直都喜欢吃各种蔬菜混搭在一起的菜肴,不但味道鲜美,而且一锅还能吃到各种蔬菜,虽然做法简单营养却不简单。 |
【食材与调料】
【主料】排骨500g |
【辅料】油适量,盐适量,冬瓜300g,新香菇200g,水发木耳150g,葱段适量,姜块适量,蒜片适量,草果1个 |
【制作步骤】
1.排骨冷水入锅焯一下水,然后洗净浮沫。 | |
2.把洗好的排骨放入砂锅里,加入适量水大火烧开后改小火,撇净浮沫,放入拍散的草果、姜块和葱段,用小火煲1小时。 | |
3.将香菇和木耳洗净泥沙备用。 | |
4.冬瓜去皮去瓤洗净切成2厘米左右的小块备用。 | |
5.1小时后,放入冬瓜同煮。 | |
6.放入洗好的香菇和木耳同煮二十分钟左右。 | |
7.放入适量的盐调味,煮至冬瓜熟烂后即可关火食用。 |
【三鲜排骨汤做法小贴士】
小贴士蔬菜的品种可以根据自家有的蔬菜品种随意搭配。 |