| 喜欢黑豆芽的味道，蒜薹也很清香，一起炒营养好吃 |
【食材与调料】
| 【主料】豆芽200g，蒜薹300g，肉片100g |
| 【辅料】油适量，盐适量，酱油适量 |
【制作步骤】
 | 1.蒜薹洗干净，切成4厘米的段 |
 | 2.黑豆芽洗干净 |
 | 3.锅烧热，放入豆油，加入肉片，翻炒几下，加入酱油 |
 | 4.再放入豆芽，炒1分钟 |
 | 5.放入蒜薹，旺火炒5分钟，加入盐，翻炒几下，关火 |
【蒜薹豆芽炒肉做法小贴士】
| 蔬菜应该旺火快速炒，保证营养 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【蒜薹豆芽炒肉做法小贴士】
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