老公喜欢吃猪肝,我又不爱喝猪肝汤,所以总是选择爆炒的方式。 |
【食材与调料】
【主料】猪肝300g,蒜苔300g |
【辅料】食油适量,食盐适量,料酒适量,生姜2片,生抽适量,蚝油适量,淀粉1勺,小米椒5个 |
【制作步骤】
1.猪肝浸泡十分钟后切片,用淀粉、食盐、生抽、姜丝腌制 | |
2.蒜苔洗净切段。 | |
3.小米椒对半剖开。 | |
4.热油锅,倒入猪肝大火迅速用筷子划开。 | |
5.猪肝炒至变色时下小米椒翻炒均匀后铲起备用。 | |
6.锅内留底油,倒入蒜苔用食盐调味炒至断生。 | |
7.倒入猪肝炒至全熟,用蚝油调味即可。 |
【蒜苔爆猪肝做法小贴士】
猪肝不可生吃,一定要炒至全熟。 |