酸汤巴沙鱼 牛妞妞• 05-01• 菜谱大全•阅读 288 【食材与调料】【主料】巴沙鱼0.5条,西红柿1个 【辅料】豆瓣酱适量 【制作步骤】 1.巴沙鱼解冻 2.片成鱼片 3.放入热水中肏1分钟 4.捞出备用 5.西红柿切丁 6.加入锅中翻炒,喜欢吃辣的可放入豆瓣酱 7.加水煮,放入番茄酱 8.煮开收部分汁后,倒入肏好的巴沙鱼 9.煮开,再小火煮2分钟,即可出锅【酸汤巴沙鱼做法小贴士】 本文来自热心网友【牛妞妞】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 巴沙鱼 西红柿 赞 0 牛妞妞 加入收藏 (0) 生成海报 焦糖核桃 上一篇 05-01 清蒸虾球 下一篇 05-01 相关推荐 菜谱大全 酸汤巴沙鱼 【食材与调料】【主料】巴沙鱼0.5条,西红柿1个 【辅料】豆瓣酱适量 【制作步骤】 1.巴沙鱼解冻 2.片成鱼片 3.放入热水中肏1分钟 4.捞出备用 5.西红柿切丁 6.加入锅中翻炒,喜欢吃辣的可放入豆瓣酱 7.加水煮,放入番茄酱 8.煮开收部分汁后,倒入肏好的巴沙鱼 9.煮开,再小火煮 牛妞妞 2024-05-01 01:15:01 288 菜谱大全 头菜蒸巴沙鱼 头菜是家人晒的,很好吃,在超市买了一条好大的巴沙鱼,今天就用一半蒸头菜,好吃,美味又下饭。主要是这鱼刺很少,小孩子吃也很适合。 韩好 2024-01-11 09:30:01 297 菜谱大全 黑椒巴沙鱼 此菜属于快手菜。巴沙鱼其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富,含丰富蛋白质、维生素A、矿物质(主要是钙)等营养元素, 巴沙鱼有补气、平咳作用,对体弱咳喘有一定疗效 ,巴沙鱼还具有提神和防衰老等食疗功能,常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。其次牛油果则有森林奶酪之称,美容、抗衰老,降低胆固醇、降血脂,保护心血管、保护肝脏,保护子宫和子宫颈,改善发质。 田田 2023-03-29 17:32:01 329 菜谱大全 梅菜蒸巴沙鱼 用梅菜来腌鱼,味道还不错,我用梅菜腌过几种鱼了,这种巴沙鱼,不贵,味道也不错,我经常买这种鱼 褚迪 2023-03-20 01:56:01 250