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  椒油黄瓜拌腐竹

  黄瓜拌腐竹是很家常的一道美容菜。也是很适合夏日的一道清淡爽口的快手小拌菜。口感咸鲜，带着微酸，在混合着淡淡的花椒油的味道，是很开胃的一道夏日快手家常菜。

  唐孟姝

  2024-11-13 11:00:01

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  腐竹烧虾

  都说老年人多吃豆制品有好处，，腐竹也是豆制品的一种腐竹和虾一起烧，腐竹吸取了虾的鲜味，很好吃，腐竹含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏腐竹含有多种矿物质，补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿、老人的骨骼生长极为有利这道菜做个妈妈吃，妈妈一定很喜欢

  小蝶

  2024-11-13 05:45:01

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  干锅杏鲍菇

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  刘宇

  2024-11-13 04:15:01

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  香芹炒腐竹

  腐竹有促进生长发育，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿、老人的骨骼生长极为有利。

  李甜甜

  2024-11-12 15:15:01

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