蒜蓉空心菜 文谣• 06-01• 菜谱大全•阅读 587 现正当空心菜旺盛的季节。自己家中也有种植,蒜蓉空心菜也是非常下饭的家常菜,操作起来也很简单。【食材与调料】【主料】空心菜350g 【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量,蒜蓉适量【制作步骤】 1.准备好材料 2.锅内放油下蒜蓉 3.放入空心菜下锅 4.中途放入盐巴均匀翻炒 5.炒至空心菜断生,下鸡精即可【蒜蓉空心菜做法小贴士】中途放入盐巴均匀翻炒 本文来自热心网友【文谣】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 空心菜 家常菜 小孩 老人 赞 0 文谣 加入收藏 (0) 生成海报 蒸酿香菇盒 上一篇 05-31 鸡蛋炒丝瓜 下一篇 06-01 相关推荐 菜谱大全 苦瓜炒牛肉 苦瓜炒牛肉是一款经典的粤菜,苦瓜的苦味,不会混到肉里,肉的鲜香,却能渗透入苦瓜里面,令苦瓜的口感丰富,饱满,好吃的一道菜。这道菜牛肉的处理很关键,牛肉要腌制,才能令炒出来的牛肉嫩滑。 口羊口羊 2025-06-19 09:16:01 103 菜谱大全 肉片青菜 这是荤素搭配的一道小炒爆火炒出来的青菜色泽上真是抢眼哦呵呵呵仔仔说这样子吃肉好香哦肉这么少一下子就没有了呵呵呵是啊这五花肉就是来补充一下菜的营养及色彩哦 保保 2025-06-19 06:16:02 104 菜谱大全 五花肉焖笋干 这又是一道下饭的菜。花肉(又称肋条肉、三层肉)位于猪的腹部,猪腹部脂肪组织很多,其中又夹带着肌肉组织,肥瘦间隔,故称“五花肉”。这部分的瘦肉也最嫩且最多汁。五花肉一直是一些代表性中菜的最佳主角,如梅菜扣肉、南乳扣肉、东坡肉、回锅肉、鲁肉饭、瓜仔肉、粉蒸肉等等。它的肥肉遇热容易化,瘦肉久煮也不柴。 口羊口羊 2025-06-19 00:16:01 102 菜谱大全 白菜苔炒木耳 白菜苔含有丰富的维生素,可以为身体增强抵抗力,有预防感冒及消除疲劳的功效。木耳营养丰富,含高蛋白和维生素,铁的含量也很高,常吃可补血、防治贫血。白菜苔炒木耳,经典的家常菜,两者搭配,营养更全面,鲜嫩可口,老少皆宜的素菜哦! 依依 2025-06-18 23:16:01 139