蒜泥菠菜 星彤• 03-29• 菜谱大全•阅读 246 蒜泥菠菜,第一次做,在外面吃过,感觉不错,所以自己也试试,多方点蒜,味道挺重的,很下饭,很好吃的。。【食材与调料】【主料】菠菜500g 【辅料】油100g,盐5g,蒜30g,味精3g【制作步骤】 1.蒜 2.菠菜 3.蒜泥 4.菠菜下锅 5.继续炒,接近快好下蒜泥 6.下蒜泥 7.翻炒 8.起锅前 9.OK 10.很下饭哦【蒜泥菠菜做法小贴士】无技巧 本文来自热心网友【星彤】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 菠菜 素食 蒜香 素菜 炒 家常菜 赞 0 星彤 加入收藏 (0) 生成海报 酸辣海参 上一篇 03-29 黄桃香蕉奶昔 下一篇 03-29 相关推荐 菜谱大全 五花肉炒蒜苔 蒜苔我们这里叫蒜苗。是我很喜欢一种食物。感觉配什么炒来吃都香。以前一般用来炒腊肠,每次都吃的光光的。那天去买菜,看到有五花肉就买了一点,用蒜苔配来吃真的很香。 谢永强 2025-07-30 07:16:02 179 菜谱大全 凉拌黑木耳 黑木耳,又名木耳、木菌、树鸡,云耳质地柔软,口感细嫩,味道鲜美,风味特殊,是一种营养丰富的著名食用菌,有“食品阿司匹林” 之称。黑木耳具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、养颜等功效。含有大量的碳水化合物、蛋白质、铁、钙、磷、胡萝卜素、维生素等营养物质。含有丰富的植物胶原成分,它具有较强的吸附作用,对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物也具有溶解与氧化作用。 倪德玲 2025-07-24 20:16:01 269 菜谱大全 粉蒸猫妮菜 春天万物萌生,野菜也都长了出来。今年没事就让老公带着我到处找野菜,采挖到了不少的品种。采挖的过程中,采挖到了多少菜似乎不重要了,重要的是那个采挖的过程,和自己爱的人一起挖野菜的过程是幸福和甜蜜的。 叶海哨 2025-07-20 19:16:02 254 菜谱大全 火腿拌菠菜 记得以前在天津每次去饭馆必点一道八宝菠菜,今天回想了一下,因为时间太长了,所以没想起来几样,加上家里也就只有那么几样,就来个简易版的吧,不过美味丝毫不减哦,大家不妨试试。 贝佳瑛 2025-07-20 11:16:01 206