三明治 浮云• 03-28• 菜谱大全•阅读 201 三明治简单方便营养丰富【食材与调料】【主料】吐司面包三片,火腿适量,鸡蛋2个 【辅料】奶酪1块 【制作步骤】 1.吐司三片,火腿切片,鸡蛋、奶酪备用 2.鸡蛋煎熟,火腿两面煎成金黄色 3.吐司用余温加热 4.一层土司、一层火腿、一层煎蛋、奶酪依次放好 5.切成三角形,配上牛奶早餐就可以开动了【三明治做法小贴士】 本文来自热心网友【浮云】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 吐司面包 火腿 鸡蛋 赞 0 浮云 加入收藏 (0) 生成海报 煮玉米 上一篇 03-28 海带炒肉丝 下一篇 03-28 相关推荐 菜谱大全 吐司披萨 一日之计在于晨,早餐是一天中非常重要的一餐。一顿满分早餐应该具备5个条件,即有淀粉类食物、优质蛋白质类食物、富含膳食纤维和维生素C的果蔬、坚果和健康的烹饪方式。1.淀粉类主食,其中1/3是杂粮或薯类。淀粉类主食多指富含碳水化合物的食物,比如面包、馒头、燕麦、杂粮等,或者是富含淀粉的豆类,如红豆、绿豆、芸豆、豌豆等,也可以是富含淀粉的薯类,如马铃薯、甘薯、山药、芋头等。2.奶类100克以上、鸡蛋至少半个、肉或鱼20克,一杯豆浆或几块豆腐,以上高蛋白类食物。早餐中最好要有奶类、蛋类、豆类中的两种。3.蔬菜,水 会飞的兔兔 2024-09-07 13:45:02 147 菜谱大全 自制面包糠 有朋友经常问我:“阿姨,什么是面包糠?它在那里有卖?”今天特别示范,如何在家自己做“面包”,其实做法非常简单,就是将平时我们吃的吐司放在家里自然干(我们这里开暖气所以很干燥)然后将干硬的吐司用擀面杖压碎即可。做好的面包糠可以炸猪扒,炸鱼块等。口感香脆可口。 严景雄 2024-08-28 00:45:01 129 菜谱大全 水蜜桃吐司布丁 下午要做什么样的点心,给我放学回家的心肝宝贝。。。。。。 乔乔 2024-02-24 10:00:01 259 菜谱大全 三明治 早起的你,梳洗一番之后,给自己一个微笑。然后DIY一份三明治,带给自己一份好心情。 sandwich本来是英国东南部一个不出名的小镇,镇上有一位Earl of Sandwich名叫John Montagu,他是个酷爱玩纸牌的人,他整天沉溺于纸牌游戏中,已经到了废寝忘食的地步。仆人很难侍候他的饮食,便将一些菜肴、鸡蛋和腊肠夹在两片面包之间,让他边玩牌边吃饭。 没想到Montagu见了这种食品大喜,并随口就把它称作“sandwich”,以后饿了就喊:“拿sandwich来!”其他赌徒也争相仿效, 张晓燕 2023-11-25 09:15:01 273